Rodzic15 września 2026
ADHD a sen — dlaczego dziecko jest zmęczone, a mimo to nie chce spać
Dwudziesta, dziecko ziewa nad kolacją, ledwo trzyma powieki. Godzinę później biega po mieszkaniu. Dlaczego mózg z ADHD nie ma prostego wyłącznika, skąd bierze się „drugi wiatr” i jak zbudować wieczorny rytuał, który dziecko faktycznie utrzyma.
6 min czytaniaCzytaj
