Emocje malucha 1-3 lata: bunt dwulatka, histerie, gryzienie i „nie!”. Jak spokojnie przejść przez ten wiek

Nie ma jednej odpowiedzi, bo to etap rozwoju, a nie choroba z określonym czasem trwania. U każdego dziecka nasilenie i długość tego okresu są inne. U jednych maluchów sprzeciw jest łagodny i krótki, u innych bardzo wyraźny i rozciągnięty w czasie. Ważniejsze niż odliczanie jest to, jak reagujesz na co dzień. Jeśli trudności bardzo utrudniają Wam życie albo coś Cię niepokoi, porozmawiaj z pediatrą.

Zadbaj najpierw o bezpieczeństwo i przenieś malucha w spokojniejsze miejsce, jeśli leży w przejściu. Kucnij, mów do dziecka, nie do ludzi wokół, i używaj kilku krótkich zdań, na przykład „Chciałaś batonik. Dziś nie kupujemy. Jestem tu”. Nie zmieniaj decyzji pod presją płaczu. Jeśli trzeba, odstaw koszyk i wyjdź na zewnątrz. Na przyszłość planuj zakupy po drzemce i jedzeniu oraz dawaj maluchowi zadanie w sklepie.

Gryzienie w żłobku jest u maluchów częste i zwykle nie świadczy o problemie z zachowaniem. Maluch może bronić zabawki, być zmęczony, przeciążony hałasem i tłokiem, ząbkować albo przeżywać zmianę w domu. Brakuje mu jeszcze słów, by powiedzieć „to moje” albo „odsuń się”. Porozmawiaj z opiekunkami o tym, kiedy i przy czym to się dzieje, ustalcie wspólne krótkie zdanie i sposoby zapobiegania. W domu nie karz za to, co wydarzyło się w żłobku.

Zatrzymaj rękę malucha spokojnie i powiedz krótko: „Nie pozwolę bić. To boli”. Nie oddawaj, nie krzycz i nie zawstydzaj, bo to nie uczy, co robić inaczej. Nazwij emocję dziecka, na przykład „Byłeś zły, bo skończyliśmy zabawę”, i pokaż, co może zrobić zamiast: tupnąć, powiedzieć „stop”, uderzyć w poduszkę. Ćwiczcie to w spokojnych chwilach w zabawie. Nowy sposób reagowania pojawia się powoli, po wielu powtórzeniach.

Nie warto ignorować dziecka w czasie histerii ani odwracać się od niego jako kary. Maluch nie umie jeszcze sam się uspokoić i potrzebuje dorosłego obok. To nie znaczy, że trzeba spełnić jego żądanie. Możesz zostać przy swojej decyzji, a jednocześnie być blisko, mówić mało i spokojnie, zadbać o bezpieczeństwo. Jeśli maluch nie chce dotyku, usiądź obok i powiedz, że przytulisz go, gdy będzie gotowy.

Słowo „nie” to dla malucha najprostszy sposób, by poczuć, że jest osobną osobą z własnym zdaniem. To ważny krok rozwojowy, a nie bunt przeciwko rodzicowi. Często „nie” pojawia się też przy zmęczeniu, głodzie i pośpiechu. Pomaga zamiana poleceń na dwa wybory, które oba Ci pasują, na przykład „Kurtka zielona czy czerwona?”, oraz odpuszczanie w sprawach mało ważnych, żeby łatwiej było trzymać granice w tych istotnych.

Jeśli coś w zachowaniu, emocjach albo rozwoju malucha Cię niepokoi, to wystarczający powód, by zapytać specjalistę. Przy małym dziecku pierwszym adresem jest pediatra, który oceni sytuację i w razie potrzeby pokieruje do psychologa dziecięcego, logopedy albo poradni psychologiczno-pedagogicznej. Warto też szukać pomocy, gdy trudności bardzo utrudniają codzienne życie rodziny albo gdy Ty sama lub sam czujesz, że już nie dajesz rady.

Dla psychologów, psychoterapeutów, psychologów szkolnych i poradnianych, pedagogów specjalnych, doradców zawodowych, studentów psychologii oraz rodziców. Materiał dla specjalistów zakłada przygotowanie kierunkowe: nie tłumaczymy podstaw od zera i nie publikujemy treści rozwoju osobistego. Osobna część biblioteki jest napisana z myślą o rodzicach — porusza m.in. tematy związane z rozwodem i rozstaniem rodziców, które mogą pomóc chronić dziecko przed skutkami konfliktu.

Nie. Certyfikaty są dostępne wyłącznie w płatnym planie (Student, Rodzic, Specjalista albo plan dla placówek). Nie obejmuje ich bezpłatny 7-dniowy okres próbny ani darmowe konto. W okresie próbnym możesz uczyć się i kończyć szkolenia, postęp się zapisuje, a certyfikat z każdego ukończonego szkolenia pobierzesz od razu po pierwszej płatności, ze strony szkolenia w strefie kursanta.

Nie, bo do 2028 roku nie ma czego przyznawać. System doskonalenia zawodowego psychologów opisany w art. 29 ustawy z 23 stycznia 2026 r. o zawodzie psychologa oraz samorządzie zawodowym psychologów zacznie obowiązywać wraz z trzonem ustawy 19 maja 2028 r., a doskonalenie ma być wtedy organizowane lub koordynowane przez samorząd zawodowy. Każdy, kto dziś obiecuje punkty, obiecuje coś, co nie istnieje. Wystawiamy certyfikat ukończenia szkolenia z liczbą godzin dydaktycznych i prowadzimy dziennik rozwoju zawodowego, żeby po wejściu przepisów w życie mieć udokumentowany dorobek.

To szkolenia pisane, podzielone na lekcje po kilkanaście minut, z materiałem do czytania. Wracasz do nich w dowolnym momencie i przerabiasz we własnym tempie. W przyszłości planujemy wprowadzić także wersje audio. Zajęć na żywo i superwizji grupowej nie prowadzimy.

Udział w szkoleniu i liczbę godzin dydaktycznych. Certyfikat nie nadaje uprawnień zawodowych, nie jest dokumentem żadnego towarzystwa naukowego ani zaświadczeniem oświatowym. Jest dokumentem do Twojej własnej dokumentacji rozwoju zawodowego oraz do przedstawienia pracodawcy, jeśli tego wymaga.

Tak. Pierwsza lekcja każdego szkolenia jest otwarta bez logowania, a cały blog jest dostępny bez opłat. Konta założone przed 1 września 2026 zachowują darmowy dostęp do trzech pełnych szkoleń, bez certyfikatów. Nowe konta zaczynają od 7-dniowego bezpłatnego okresu próbnego wybranego planu.