CWPCentrum Wiedzy Psychologicznej

Zapobieganie nawrotom — sytuacje wysokiego ryzyka i plan na pierwszy rok

Zbudujesz z pacjentem indywidualną mapę sytuacji wysokiego ryzyka i plan działania, który da się wykonać w kryzysie.

Godziny dydaktyczne
3,5 godz.
Materiał
2 h 45 min
Poziom
Średniozaawansowany
Program
9 lekcji

Nawrót nie jest zdarzeniem, tylko procesem: zaczyna się na długo przed pierwszym kieliszkiem, pierwszym zakładem czy pierwszą działką. Ta jedna teza porządkuje całą pracę — bo proces ma etapy, a etapy mają sygnały, na które da się reagować.

Szkolenie przenosi do praktyki model zapobiegania nawrotom w wersji poznawczo-behawioralnej: identyfikację sytuacji wysokiego ryzyka, pracę z poczuciem własnej skuteczności, oczekiwaniami wobec substancji, decyzjami pozornie nieistotnymi oraz efektem naruszenia abstynencji — czyli reakcją, która zamienia pojedyncze potknięcie w pełny nawrót.

Praktyczna oś to budowa indywidualnego planu: mapa sytuacji ryzykownych z podziałem na wewnętrzne (emocje, stany ciała, myśli) i zewnętrzne (miejsca, osoby, pory, okazje), konkretne strategie dla każdej z nich, plan na pierwsze trzy miesiące i osobno na okresy szczególnego ryzyka (święta, urlop, rocznice, zmiana pracy).

Osobno omawiamy głód substancji — jego przebieg czasowy, sposób pracy z nim i najczęstsze błędy (walka z głodem zamiast przeczekania), a także pracę z rodziną: co bliskim wolno, czego nie i jak reagować po nawrocie, żeby nie zniszczyć szansy na powrót do leczenia. Poruszamy również podejście redukcji szkód i jego miejsce obok modelu abstynencyjnego.

Materiał opiera się na modelu zapobiegania nawrotom Marlatta i Gordon oraz jego późniejszych rozwinięciach, w tym z komponentem uważności. Nadaje się do pracy zarówno z uzależnieniem od substancji, jak i z zachowaniami kompulsywnymi.

Czego się nauczysz

  • Zbudujesz z pacjentem mapę sytuacji wysokiego ryzyka wewnętrznych i zewnętrznych
  • Rozpoznasz decyzje pozornie nieistotne prowadzące do nawrotu i nauczysz pacjenta ich wykrywania
  • Przygotujesz pacjenta na efekt naruszenia abstynencji, zanim do niego dojdzie
  • Nauczysz pracy z głodem opartej na przeczekaniu, a nie na walce
  • Zaplanujesz postępowanie na okresy szczególnego ryzyka i na pierwsze trzy miesiące
  • Poprowadzisz rozmowę z bliskimi o ich roli po nawrocie

Dla kogo jest to szkolenie

  • Psycholodzy i terapeuci pracujący z osobami po zakończonym leczeniu uzależnienia
  • Psychoterapeuci prowadzący pacjentów z zachowaniami kompulsywnymi
  • Psycholodzy poradni i placówek pomocowych
  • Osoby prowadzące grupy wsparcia i zajęcia psychoedukacyjne

Czego to szkolenie nie daje

Piszemy to wprost, żebyś nie musiał lub nie musiała zgadywać. Szkolenie doskonalące ma granice — poniżej te, które dotyczą tego materiału.

  • Nie jest szkoleniem certyfikującym w psychoterapii uzależnień
  • Nie obejmuje leczenia farmakologicznego wspierającego abstynencję
  • Nie zastępuje udziału w programie leczenia uzależnienia
  • Nie obejmuje procedur detoksykacji ani postępowania w zespole odstawiennym

Program szkolenia

9 lekcji w 3 modułach. Lekcje oznaczone jako otwarte obejrzysz bez zakładania konta.

Moduł 1

Model nawrotu

Moduł 2

Głód i potknięcie

  • Głód — przebieg w czasie i praca z nim19 min
  • Efekt naruszenia abstynencji — to, co zamienia potknięcie w nawrót18 min
  • Poczucie własnej skuteczności — jak je budować konkretami18 min
Moduł 3

Plan i otoczenie

  • Plan na pierwsze trzy miesiące i na okresy szczególnego ryzyka18 min
  • Rodzina — rola przed i po nawrocie18 min
  • Redukcja szkód — kiedy abstynencja nie jest celem osiągalnym18 min

Prowadzący

Tomasz Kędzierski

specjalista psychoterapii uzależnień

Specjalista psychoterapii uzależnień. Ukończył psychologię na Uniwersytecie Śląskim oraz szkolenie w zakresie psychoterapii uzależnień zakończone certyfikatem specjalisty (numer do uzupełnienia). Ukończył także kurs dialogu motywującego dla trenerów. Pracował w całodobowym ośrodku terapii uzależnień oraz w poradni leczenia uzależnień, gdzie prowadził program dla osób uzależnionych behawioralnie. Obecnie prowadzi praktykę prywatną i konsultacje dla rodzin. W szkoleniach zajmuje się przesiewowym rozpoznawaniem problemu w gabinecie niespecjalistycznym, prowadzeniem rozmowy motywującej, planowaniem zapobiegania nawrotom oraz podejściem redukcji szkód.

  • Psychologia, Uniwersytet Śląski
  • Certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień (nr do uzupełnienia)
  • Kurs dialogu motywującego — poziom trenerski
Pełna sylwetka

Najczęstsze pytania

Dla psychologów, psychoterapeutów, psychologów szkolnych i poradnianych, pedagogów specjalnych, doradców zawodowych oraz studentów psychologii. Materiał zakłada przygotowanie kierunkowe: nie tłumaczymy podstaw od zera i nie publikujemy treści rozwoju osobistego.

Nie, bo do 2028 roku nie ma czego przyznawać. System doskonalenia zawodowego psychologów opisany w art. 29 ustawy z 23 stycznia 2026 r. o zawodzie psychologa oraz samorządzie zawodowym psychologów zacznie obowiązywać wraz z trzonem ustawy 19 maja 2028 r., a doskonalenie ma być wtedy organizowane lub koordynowane przez samorząd zawodowy. Każdy, kto dziś obiecuje punkty, obiecuje coś, co nie istnieje. Wystawiamy certyfikat ukończenia szkolenia z liczbą godzin dydaktycznych i prowadzimy dziennik rozwoju zawodowego, żeby po wejściu przepisów w życie mieć udokumentowany dorobek.

To szkolenia nagrane, podzielone na lekcje po kilkanaście minut, z transkrypcją i materiałem do czytania. Wracasz do nich w dowolnym momencie i przerabiasz we własnym tempie. Zajęć na żywo i superwizji grupowej nie prowadzimy.

Udział w szkoleniu i liczbę godzin dydaktycznych. Certyfikat nie nadaje uprawnień zawodowych, nie jest dokumentem żadnego towarzystwa naukowego ani zaświadczeniem oświatowym. Jest dokumentem do Twojej własnej dokumentacji rozwoju zawodowego oraz do przedstawienia pracodawcy, jeśli tego wymaga.

Praktycy z udokumentowanym doświadczeniem klinicznym w obszarze, o którym mówią: specjaliści psychologii klinicznej, psychoterapeuci certyfikowani przez towarzystwa naukowe, neuropsycholodzy, biegli sądowi, a w kategorii prawnej — radcowie prawni. Przy każdym nazwisku podajemy wykształcenie, certyfikaty i przebieg pracy zawodowej.

Imię i nazwisko wraz z tytułem zawodowym, tytuł szkolenia, liczba godzin dydaktycznych, data wystawienia, numer dokumentu, nazwisko prowadzącego oraz klauzula o zakresie, jaki certyfikat potwierdza. Dane są zamrażane w chwili wystawienia — późniejsza zmiana tytułu szkolenia nie zmienia dokumentu, który już masz.

Powiązane szkolenia

Dostępne w abonamencie

Darmowe konto, bez karty

Załóż konto