Wyszukiwarka
Masz temat? Wpisz go tutaj.
Szukamy naraz w szkoleniach, lekcjach, protokołach, artykułach z bloga i przewodnikach tematycznych.
Wyniki dla „ADHD”: szkolenia 24, lekcje 82, protokoły 1, blog 18, przewodniki tematyczne 1
Szkolenia(24)
- Plan RodzicTerapia par, rodzin i seksuologiaADHD bez krzyku — jak reagować na trudne zachowania i odzyskać spokój w domuJedenasty, dodatkowy kurs z serii ADHD dla rodziców: co dzieje się w ciele i mózgu rodzica i dziecka w momencie eskalacji, jak fizjologicznie działa spirala krzyku, konkretne techniki deeskalacji w czasie rzeczywistym — nie prewencyjne zasady, tylko to, co robić w tej minucie — oraz jak naprawić relację po trudnym zajściu, bez wpadania w pętlę winy.
- Plan RodzicTerapia par, rodzin i seksuologiaADHD i motywacja — jak zachęcać dziecko do działania, kiedy „nic mu się nie chce”Dziesiąty i ostatni kurs z serii ADHD dla rodziców: jak naprawdę działa motywacja w mózgu dziecka z ADHD, dlaczego odkłada nawet to, co lubi, jak zbudować system nagród, który nie wypali się po dwóch tygodniach, jak dzielić zadania na kroki, które faktycznie dają się zacząć, i jak stopniowo przekazywać dziecku sprawczość, zamiast motywować je na nowo każdego dnia od zera.
- Plan RodzicTerapia par, rodzin i seksuologiaADHD i ekran — jak ustalać zasady telefonu, gier i internetuKompleksowy kurs dla rodzica: dlaczego ekran działa na mózg z ADHD tak silnie, jak budować granice, które się utrzymają, jak negocjować bez codziennej wojny, jak reagować na złamanie zasad i jak przejść przez najtrudniejszy moment — odebranie telefonu — bez awantury za każdym razem.
- Plan RodzicTerapia par, rodzin i seksuologiaADHD a sen — dlaczego dziecko nie chce spać i jak mu pomócKompleksowy kurs dla rodzica: neurobiologia wieczornego pobudzenia, techniki wyciszania dopasowane do mózgu z ADHD, ekrany, rytuał wieczorny, trudne poranki, melatonina i leki, oraz sygnały, kiedy problem ze snem to coś więcej niż samo ADHD.
- Plan RodzicTerapia par, rodzin i seksuologiaADHD i rodzeństwo — jak zadbać o wszystkie dzieci w rodziniePraktyczny kurs dla rodzica: różnice w zasadach, zazdrość, konflikty między rodzeństwem, nierówny podział uwagi i potrzeby dziecka, które nie ma ADHD, ale też potrzebuje być zauważone.
- Plan RodzicTerapia par, rodzin i seksuologiaADHD i poczucie własnej wartości — jak nie dopuścić, żeby dziecko uwierzyło, że jest „gorsze”Praktyczny kurs dla rodzica dziecka z ADHD: skąd bierze się przekonanie „jestem głupi”, jak reagować na porównania i porażki, jak krytykować bez niszczenia poczucia wartości, jak realnie znaleźć mocne strony dziecka i jak budować w nim poczucie sprawczości.
- Plan RodzicTerapia par, rodzin i seksuologiaADHD u nastolatka — jak wspierać, stawiać granice i nie stracić relacjiPraktyczny kurs dla rodzica nastolatka z ADHD: dojrzewanie, bunt, konflikty, autonomia, telefon, odpowiedzialność i granice — jak przejść przez ten czas bez wojny i bez utraty bliskości.
- Plan RodzicTerapia par, rodzin i seksuologiaADHD i nauka w domu — jak pomagać dziecku bez ciągłego krzyku i konfliktówPraktyczny kurs dla rodzica: dlaczego odrabianie lekcji, koncentracja i motywacja wyglądają inaczej u dziecka z ADHD — i co realnie pomaga, zamiast codziennej wojny przy biurku.
- Plan RodzicTerapia par, rodzin i seksuologiaADHD a poranki, wieczory i codzienny chaos — jak wprowadzić rutynę, która działaPraktyczny kurs dla rodzica: dlaczego zwykłe poranki i wieczory bywają dla dziecka z ADHD polem bitwy — i jak zbudować rutynę, która naprawdę działa, zamiast kolejnej tabelki nagród, która przestaje działać po dwóch tygodniach.
- Plan RodzicTerapia par, rodzin i seksuologiaADHD i emocje dziecka — jak pomagać, gdy złość wybucha w kilka sekundPraktyczny kurs dla rodzica: zrozum wybuchy złości, naucz dziecko z ADHD regulacji emocji i wiedz, co robić w czasie rzeczywistym, gdy eskalacja przychodzi znikąd.
- Plan RodzicTerapia par, rodzin i seksuologiaADHD u dziecka — kompleksowy kurs dla rodzicaJak rozumieć ADHD, rozpoznawać potrzeby dziecka, organizować codzienność, wspierać emocje, naukę i relacje, współpracować ze szkołą oraz świadomie korzystać z diagnozy i leczenia.
- Plan RodzicTerapia par, rodzin i seksuologiaDziecko, które mówi „nie”. ADHD i zachowania opozycyjno-buntownicze: jak stawiać granice bez krzyku i karSpokojny, praktyczny kurs dla rodziców i opiekunów dzieci w wieku od około czterech do czternastu lat z ADHD, rozpoznanym albo podejrzewanym, u których na co dzień dominuje sprzeciw, kłótnie i złość: jak zrozumieć, co się dzieje, przerwać błędne koło przymusu, odbudować relację i nauczyć się umiejętności, których uczy się na treningach dla rodziców.
Lekcje(82)
Link prowadzi do strony szkolenia, w którym jest lekcja.
- ADHD: co łączy je z ChAD i borderline, a co różniLekcja w szkoleniu: Borderline a ChAD: jak odróżnić? Kurs dla rodziców nastolatka i dorosłego dziecka
- ADHD: czego zwykle można się spodziewać (opinia, pomoc w szkole)Lekcja w szkoleniu: Opinia, orzeczenie i IPET: jak przejść przez poradnię i szkołę z dzieckiem z ADHD lub w spektrum autyzmu. Poradnik dla rodzica krok po kroku
- ADHD jako różnica w regulacji uwagi i pobudzenia — czym jest naprawdęLekcja w szkoleniu: Spektrum autyzmu a ADHD u dziecka – jak rozpoznać różnicę i co robić dalej
- ADHD u dziecka w pigułce — krótkie przypomnienieLekcja w szkoleniu: Rodzic dziecka z ADHD — granice, emocje i związek. Jak nie stracić siebie
- ADHD i zaburzenia współwystępująceLekcja w szkoleniu: ADHD u dziecka — kompleksowy kurs dla rodzica
- Gdy partner przeżywa bliskość inaczej: ADHD, spektrum autyzmu, depresjaLekcja w szkoleniu: Bliskość w związku: jak okazywać miłość, rozumieć się i odbudować czułość
- Napady objadania się a ADHD: impulsywność, nieregularne jedzenie, nudaLekcja w szkoleniu: Napady objadania się: jak wyjść z błędnego koła. Przewodnik dla dorosłych
- Gdy słyszysz „może to ADHD, autyzm albo lęk”: pierwsze kroki bez panikiLekcja w szkoleniu: Trudne zachowania u przedszkolaka i młodszego ucznia: skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić
- Leczenie ADHD a praca z zachowaniem: co robi lekarz, co psycholog, co rodzicLekcja w szkoleniu: Dziecko, które mówi „nie”. ADHD i zachowania opozycyjno-buntownicze: jak stawiać granice bez krzyku i kar
- Leki przy ADHD: rola lekarza, czego się spodziewaćLekcja w szkoleniu: Dziecko, które mówi „nie”. ADHD i zachowania opozycyjno-buntownicze: jak stawiać granice bez krzyku i kar
- Bulimia a inne trudności: ADHD, trudne doświadczenia, przemoc rówieśniczaLekcja w szkoleniu: Bulimia i napady objadania się u nastolatka. Jak rozmawiać bez wstydu i wspierać leczenie
- Anoreksja a inne trudności: spektrum autyzmu, ADHD, natręctwaLekcja w szkoleniu: Anoreksja u dziecka i nastolatka. Jak rozpoznać, wspierać leczenie i prowadzić posiłki w domu
Protokoły(1)
Blog(18)
- Rodzic, 6 min czytaniaADHD bez krzyku — jak odzyskać spokój w domuLeżysz wieczorem i odtwarzasz w głowie własny ton głosu sprzed kilku godzin. Co dzieje się w Tobie i w dziecku w momencie eskalacji, jak przetrwać pierwsze dziesięć sekund wybuchu i jak wrócić do siebie i do dziecka, gdy już krzyknęłaś.
- Rodzic, 6 min czytaniaADHD a sen — dlaczego dziecko jest zmęczone, a mimo to nie chce spaćDwudziesta, dziecko ziewa nad kolacją, ledwo trzyma powieki. Godzinę później biega po mieszkaniu. Dlaczego mózg z ADHD nie ma prostego wyłącznika, skąd bierze się „drugi wiatr” i jak zbudować wieczorny rytuał, który dziecko faktycznie utrzyma.
- Rodzic, 5 min czytaniaADHD a poranny chaos — jak zbudować rutynę, która naprawdę działa7:15, dziecko wciąż w piżamie, plecak niespakowany, a Ty po raz trzeci powtarzasz to samo polecenie. Dlaczego poranki i wieczory bywają najtrudniejszym momentem dnia przy ADHD i jak zbudować rutynę, która nie ląduje w szufladzie po dwóch tygodniach.
- Rodzic, 8 min czytaniaADHD w szkole — jak realnie pomóc dziecku z ADHD w klasie i w domuPraktyczne wsparcie dla dziecka z ADHD w kontekście szkoły: koncentracja na lekcji, odrabianie zadań, organizacja, emocje po powrocie do domu i współpraca z nauczycielem.
- Rodzic, 12 min czytaniaDziecko ciągle mówi „nie”: zaburzenie opozycyjno-buntownicze, ADHD i granice bez krzykuDziecko na wszystko mówi „nie”, wybucha i nie słucha poleceń? Wyjaśniamy, czym zwykły bunt różni się od zaburzenia opozycyjno-buntowniczego, dlaczego tak często towarzyszy ADHD i jak stawiać granice bez krzyku i kar.
- Rodzic, 11 min czytaniaCo to jest AuDHD? Autyzm i ADHD u dziecka jednocześnieDziecko, które chce stałego planu i jednocześnie szybko się nudzi. Co oznacza AuDHD na co dzień, jak godzić sprzeczne potrzeby, zauważać przeciążenie i rozmawiać ze szkołą.
- Rodzic, 7 min czytaniaSpektrum autyzmu a ADHD — czym się różniąTrudność ze skupieniem, wybuch złości, opór przed zmianą planu — z zewnątrz ADHD i spektrum autyzmu bywają do siebie podobne. W środku to zupełnie inne mechanizmy. Sprawdź, gdzie realnie widać różnicę.
- Rodzic, 6 min czytania„Nic mi się nie chce” — jak motywować dziecko z ADHD do działaniaDziecko mówi „nic mi się nie chce” nawet przy rzeczach, które lubi. Dlaczego układ nagrody w mózgu z ADHD działa inaczej, dlaczego tabelka z naklejkami umiera po dwóch tygodniach i jak dzielić zadania na kroki, które faktycznie dają się zacząć.
- Rodzic, 6 min czytania„On mnie w ogóle nie słucha!” — jak mówić, żeby dziecko z ADHD usłyszałoMówisz raz, drugi, trzeci — coraz głośniej — a dziecko dalej robi swoje. Co dokładnie dzieje się między Twoimi słowami a działaniem dziecka z ADHD, i jak formułować polecenia, żeby zwiększyć realną szansę na współpracę, bez krzyku i powtarzania po pięć razy.
- Rodzic, 6 min czytania„Koniec, wyłączamy” — jak ustalać zasady ekranowe z dzieckiem z ADHDMówisz „koniec, wyłączamy”, dokładnie jak umówiliście się wcześniej, a w odpowiedzi krzyk i trzaśnięcie drzwiami. Dlaczego ekran jest dla mózgu z ADHD wyjątkowo silną nagrodą i jak budować zasady, negocjacje i konsekwencje, które się realnie utrzymają.
- Rodzic, 6 min czytaniaRodzeństwo dziecka z ADHD — jak zadbać o wszystkie dzieci w rodzinie„Dlaczego jemu wolno więcej?” — pyta młodsza córka. Skąd bierze się zazdrość rodzeństwa dziecka z ADHD, kiedy interweniować w kłótniach, a kiedy dać przestrzeń, i jak zadbać o dziecko, które nie generuje kryzysów.
- Rodzic, 6 min czytaniaTwoje dziecko z ADHD mówi „jestem głupi”? Jak odwrócić to przekonanieWieczorem, tuż przed zaśnięciem, dziecko mówi cicho: „i tak mi nigdy nie wychodzi, jestem głupi”. Skąd bierze się to przekonanie u dziecka z ADHD, jak reagować na porównania i porażki i jak realnie znaleźć jego mocne strony.
Przewodniki tematyczne(1)
Nie ma tego, czego szukasz? Napisz, czego szukasz.